オスカーダンスアカデミー

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夜のリラックスヨガ(講師 児玉典子)

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月に一度自分だけのためのヨガ時間をとってみませんか?

日々の疲れをとってよく眠れるように、ヨガの呼吸とアサナで心も頭のなかもスローダウンしましょう。

12月9日 水曜 夜7時半から
参加料金 1200円
高校生以上の男女、どなたでもご参加いたたけます。

ご参加はショートメールまたはお電話でご連絡くださいませ。
連絡先 09070520087 児玉
または、0138-47-1601 オスカーダンスアカデミーまで

リラックスしやすく暖かい服(長袖長いボトム&裸足)
水分(水や白湯など)
あればヨガマット&ブランケットかバスタオル

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お問い合わせなどはお気軽に♪
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※教室にはウォーターサーバーがございます。ご自由にお飲みください。
※ヨガマットの貸し出し(無料)が10枚ほどございます。
ご希望のかたはお申し付けください。